正しい努力とは?

正しい努力は、スポーツでもしないと怪我をしてしまいます。では、人生で正しい努力とは、どんなことを指すのでしょうか?間違った努力とは、どんなことを指すのでしょうか?この2つを明確にしておかないと、気づいたら間違った努力をしている、気づかずに一生を終えるまで間違った努力を続ける人もいるかもしれません。