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幸せとは?

次世代の目標達成法

あなたは、 ねばべき根性で 「なんとしても目標達成するんだ!」 という人ですか? それとも、 「ゆる〜く楽しくやっていこ〜」 という人ですか? 世の中には、色々な目標達成法があります。 分かりやすい分け方は、 have to(しなければならない) want to(したい) という分け方です。 これは、ねばべきのhave toより、 したいことをするwant toのほうが、 長い目で見て4倍以上wa […]

どれくらい経ったでしょうか。

どれくらい経ったでしょうか。 あの、幸せな出来事から。 あなたの生き方が変わるほどの、 心がじんわり満たされるほどの、 嬉しい出来事。 周りのものの見え方が、 変わってしまった。 あのことがきっかけで、 今の生き方ができていることでしょう。 どれくらい経ったでしょうか。 あの、辛い出来事から。 あなたの生き方が変わるほどの、 胸がぎゅっと締め付けられるほどの、 悲しい出来事。 周りのものの見え方が […]

傷ついた心を癒す2500年の知恵「禅定」とは?

人から何か言われて傷つくこと。 人から何かされて傷つくこと。 知らず知らずのうちに、 傷つくことってありませんか? そして、傷ついたら 誰か他の人に話したり、 好きなことをしたりして、 気持ちを癒す人もいるでしょう。 傷ついた心を癒す方法は、 色々ありますが、 今日はあまり聞いたことがない 方法をお伝えしたいと思います。 心を癒す方法は、 心理学が知られている と思います。 心理学で心を癒すメカニ […]

エゴを超えて生きる方法

つい、こないだ、 知り合いの経営者の方に お話を聞いたところ、 「努力した分結果が出る 努力しない奴は結果が出ない それなら平等だろ」 ということを 聞きました。 これを聞いて、 昔だったら、 「そうか!すごいな!」 と思ったかもしれませんが、 この時は、 価値を生まないといけない 悲しみがあるな、と 思いました。 色々な方の話を聞いてきた中で、 結果が出ている人、 結果が出ていない人、 色々な方 […]

「自分なんかダメだ、嫌いだ」ってなっちゃう人が実は強い理由

「自分なんかだめだ!」 そう思っちゃう。 「そんな自分もだめだ!」 なんて、堂々巡りを 繰り返しちゃう人も いるかもしれません。 でも、 自分をだめだと思っている 人は、それほど自分が だめじゃないかもしれません。 自分がだめでいることが、 いてもたってもいられない人もいます。 そんな人がいる中で、 なんで、そんな痛い状態に 耐えられているのでしょうか? そんなあなたは、 痛みが耐えられず、 頑張 […]

人生を変える「意志」とは?

あなたが、何かをするとき、 それは「意図」している と思います。 意図は、 「こうしよう」 とかですよね。 じゃあ、その 「こうしよう」は、 どんな力があるのか? 「こうしよう」の裏側には、 そうしようと思ったことに 対する「意味」と「価値」が あると思います。 それがわかってくると、 どんな意味価値をつけて、 目の前のものを「判断」 しているかがわかります。 私たちの世界って、 全部、誰かの「判 […]

苦しい、辛い、疲れた人の心のサプリ

もし、あなたが 「苦しい、辛い、疲れた」 そういった言葉が口から出るようになったら、 その気持ちを楽にする方法があります。 「苦しい、辛い、疲れた」 なんて、普段人に言えない人もいるでしょうし、 逆に人に言って楽になる人もいると思います。 まず、この言葉が出る人は、 1.本当に苦しくて辛くて疲れている 2.それを話すことが安心などにつながる といった違いがあります。 つまり、1と2は真逆です。 1 […]

次世代のメンターとは?~その2~

次世代のメンターとは? 前回はその1を話しました。 次はその2です。 メンターとは、 師匠や導いてくれる人です。 次世代のメンターその2。 それは、 「逆の方向を今に活かせる人」 だと思います。 私も、色々な成功者と呼ばれる人や、 悟りを開いた人、世界的なリーダーシップを 発揮している人などから学びました。 その中では、この現実で大きな成功と 呼ばれるものを達成している人もいます。 ですが、そうし […]

美しさへの報酬

ただ、あなたが存在しているだけで。 美しさへの報酬があってもいいと思う。 何かをしないと、お金がもらえない。 その中でも、付加価値をつけないと、 たくさんのお金はもらえない。 昔みたいに、強烈に何かが欲しいから頑張る、 という時代でもなくなってきた。 それでも、 少子高齢化だったり、、、 税率の引き上げだったり、、、 AIや海外労働者による雇用削減だったり、、、 先が見えない。 だから、 もっとビ […]